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Hammam à Bordeaux : profitez du centre bien-être du Domaine de Raba

Pour atteindre le paroxysme du bien-être, le Domaine de Raba met un hammam à votre disposition au sein de son espace bien-être. Détendez-vous en profondeur, et laisser vous porter par les effluves de la vapeur chaude et humide pour un arrêt dans le temps essentiel au recentrage sur soi.

Le Hammam : Un lieu de relaxation et de bien-être ultime

En arabe, Hammam signifie “source de chaleur”. Le Hammam est donc un bain de vapeur chaude. Il permet de dilater les vaisseaux sanguins en favorisant ainsi la circulation sanguine et la détente de l’ensemble des muscles du corps. La vapeur chaude et humide fait également transpirer le corps qui, de ce fait, va pouvoir éliminer les toxines. 

Les origines du Hammam

Les ancêtres du hammam sont les thermes romains qui étaient destinés, à l’époque, à l’hygiène corporelle de la population. Avec le temps, il s’est réellement développé dans l’empire Ottoman avec différentes variantes et architectures en fonction des pays. Les Hammams étaient notamment très développés au Moyen-Orient et en Afrique du Nord. Aujourd’hui, malgré la démocratisation des salles de bain privées, le hammam reste un concept très apprécié par ses amateurs. Au Domaine de Raba, nous avons à cœur de vous proposer cette expérience sensorielle intense et plus que bénéfique pour votre relaxation.  

Installez-vous alors confortablement et laissez vous envelopper par la chaleur réconfortante de la vapeur.

Les soins et massages du spa du Domaine de Raba

Les bienfaits du Hammam au service de votre bien-être

Améliorer la circulation sanguine

En dilatant les vaisseaux sanguins, la circulation du sang est donc améliorée. Le hammam vous est fortement recommandé pour récupérer après un effort physique, pour éviter les courbatures ou pour éviter les problèmes musculaires.

Mieux respirer

La vapeur qui dilate les vaisseaux sanguins permet aussi de désencombrer les bronches. De plus, les huiles essentielles dégagées par le hammam peuvent également décongestionner les bronches, comme l’eucalyptus par exemple. En sortant du Hammam, vous sentirez une nette différence et aurez la sensation de bénéficier d’un nouveau souffle. Mécanisme indispensable au bien-être et à la réduction du stress, retrouvez le plaisir de la pleine respiration.

Se relaxer

Pour vous relaxer, restez minimum 10 minutes dans le hammam. Le flux sanguin étant accentué par la vapeur et la chaleur, vos muscles se détendent peu à peu et le stress s’évacue. Vous pouvez ainsi vous laissez porter et vous relaxer profondément.

Nettoyer sa peau 

La chaleur de la vapeur ouvre les pores de votre peau et permet ainsi de favoriser son nettoyage en profondeur. Nous vous conseillons d’ailleurs d’élaborer un de nos soins visage après une séance de Hammam, pour profiter de la dilatation des pores et nettoyer efficacement les dernières impuretés. Vous pourrez alors jouir d’une peau souple et plus éclatante.

L'espace bien-être du Domaine de Raba

Prolongez votre moment de détente

La Piscine

Prenez le temps de faire quelques brasses dans notre piscine abritée. Vous pourrez alors travailler de manière très douce les muscles profonds de votre corps. Vous pourrez aussi vous hydrater aux rebords de cette piscine et n’y plonger que les pieds. Pour y faire de la natation ou simplement trempette, notre piscine reste à votre disposition pour prolonger votre moment de détente à l’espace bien-être.

Le Bain Norvégien 

Parfait pour prendre un bain en pleine nature, le bain norvégien est chauffé au feu de bois et procure ainsi une odeur bien particulière et très agréable à ses baigneurs. Placé en extérieur puisqu’il ne nécessite d’aucune source d’électricité, vous êtes en contact direct avec les éléments de la nature.

L’Espace de massage 

C’est au bord de l’eau que se situent nos cabines de massages où vous pourrez vous faire masser par nos praticiennes. Un endroit magique, en pleine nature, ou le clapotement des canards et le chant des oiseaux vous feront voyager. Un moment unique dans un petit coin de paradis à l’abri du stress et de l’anxiété.